Sikerült!! :-) Így ma megint a "Red hot core"-t csináltam meg. Azt hiszem nem vagyok egészen komplett, és ez rendkívül boldoggá tesz! ;-) Most már tényleg kezdem érezni, hogy semmi sem lehetetlen! Hogy bármire képes lehetek, amit csak akarok, és csak rajtam múlik, hogy hogy lesz! Persze ehhez az is kell, hogy találtam egy olyan mozgásformát, ami testhezálló és inspirál. Köszönöm DDP! :-)
Tapasztalataim a DDP jógával - magyar nyelven - segítségként azoknak, akik most kezdik, és segítség saját magamnak is, összegzéshez, és hogy újra és újra lendületet kapjak, amikor elveszek az élet sűrűjében... This blog is made for those people, who are interested in DDP YOGA in Hungarian and doing their first steps like me. It is about my experiences with this fitness system from the beginning.
2013. december 12., csütörtök
Workout 23.
A mai edzésem egész különlegesre sikeredett. Mert ilyen még nem volt. Nem csak az elmúlt 25 napban, de soha életemben... Időben le akartam tenni a gyerekeket, hogy utána azonnal edzhessek. 8-ra ágyban is voltak. Már a meseolvasás alatt éreztem, hogy kezdek lemerülni. El is aludtam a gyerekek mellett. Egy óra szunyókálás után felébredtem, (nem is éreztem egy órának, csak pár percnek...), de iszonyatosan fáradt voltam, rögtön aludtam volna tovább. Aztán úgy döntöttem, kimegyek a nappaliba, nézek valamit, hátha sikerül felébrednem egy kicsit, és akkor még beleférne az estébe az edzés is.
Sikerült!! :-) Így ma megint a "Red hot core"-t csináltam meg. Azt hiszem nem vagyok egészen komplett, és ez rendkívül boldoggá tesz! ;-) Most már tényleg kezdem érezni, hogy semmi sem lehetetlen! Hogy bármire képes lehetek, amit csak akarok, és csak rajtam múlik, hogy hogy lesz! Persze ehhez az is kell, hogy találtam egy olyan mozgásformát, ami testhezálló és inspirál. Köszönöm DDP! :-)
Sikerült!! :-) Így ma megint a "Red hot core"-t csináltam meg. Azt hiszem nem vagyok egészen komplett, és ez rendkívül boldoggá tesz! ;-) Most már tényleg kezdem érezni, hogy semmi sem lehetetlen! Hogy bármire képes lehetek, amit csak akarok, és csak rajtam múlik, hogy hogy lesz! Persze ehhez az is kell, hogy találtam egy olyan mozgásformát, ami testhezálló és inspirál. Köszönöm DDP! :-)
Feliratkozás:
Megjegyzések küldése (Atom)
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése