Boldog Új Évet kívánok! :-)

Találkozzunk 2017-ben! ;-)

Egészségben, szeretetben, DDP Yoga-ban gazdag Új Esztendőt kívánok Mindnyájatoknak! :-)

Hétvége és hétfő

Szombat: Fat burner

VASÁRNAP: először mertem megpróbálkozni a Double black diamond-dal, és megcsináltam!!!!! A belem is kilógott a végére, és volt, ahol más gyakorlattal tartottam fent a pulzusom, de végigcsináltam! :-D

Hétfő: naná, hogy Fat burner :-)

Új lendület

Tudom, ilyen lendületek vannak nálam időnként :) de a DDP Yoga örök szerelem! Az a jó, hogy (bár a kilókra ez nem igaz), de ahova eljutottam egy-két évvel ezelőtt lazaságban, és ahogy sikerült a magamévá tennem az edzés alapjait, az pár edzés alatt visszajött! 

Heti mérleg: 

Hétfő: Fat burner

Kedd: Fat burner

Szerda: Pihi

Csütörtök:Fat burner + Red hot core 

Péntek: Fat burner

Hiába, a Fat burner a kedvencem! :-)

Tegnap és ma

Below the belt és Diamond cutter :-D

Újratöltve :-)

Tanév vége, lazább napok. Magam kihívása júniusra. Magamnak, magamért. 

1. Fat burner

Never give up!