Workout 42.

   Az elmúlt 48 napból ez volt az első, amikor túl fáradtnak éreztem már magam az edzéshez. Későn kerültek a gyerekek az ágyba, a szombat este a hajmosásé és a körömvágásé... Annak ellenére, hogy egész pihentető napom volt,  estére lelkileg is fizikailag is fáradtnak éreztem magam :-( Emberből vagyunk, ilyen is van, igaz?!
Az is igaz, hogy napközben még meg is tudtam volna oldani az edzést, lett volna rá lehetőségem, de mással töltöttem az időt, ami el is szaladt gyorsan...

(Nem találok időt az edzésre, hanem csinálok!)

   Leültem tehát a kanapéra, és megpróbáltam összeszedni magam. Időt adtam magamnak, és kb. 20 perc olvasgatás után nekiálltam a Fat burner-nek. Nem mondom, hogy könnyű volt, ma nem voltam olyan összeszedett, mint tegnap, de megcsináltam. Közben nem tudtam kiverni a fejemből a Red Hot core-os ígéretemet, de úgy éreztem, az már nem fog menni. Aztán az edzés végére jött ez az érzés:

(Az esetek 99,9%-ában jobban érzed magad edzés után. Szóval menj, és csináld!)

   És valóban, amennyire megpróbáltatás volt ma az edzés, annyira jól éreztem magam utána. Igen!! Csak azért is megcsináltam!! (Persze legközelebb több eszem lesz, és ha van időm és lehetőségem napközben, semmiképpen nem várom meg az estét...)

   Szóval, ha már sikerült, akkor gondoltam, adok egy esélyt a Red hot core-nak is, max. ha nagyon nem megy, abbahagyom. De közben a tapasztalataimban bíztam: azaz abban, hogy a RHC olyan pörgős, hogy észre sem veszed, ahogy eltelik az a 13 perc! És így is lett, végül sikerült ezt is megcsinálnom!! Büszke, büszke, de azért fenékbe is billentettem magam, hogy legközelebb egy kicsit előrelátóbb legyek! ;-)

(Melyik lépcsőfokot érted el ma?)

Yes, I did it!!!!! :-)

Holnap különleges nap lesz, a szülinapom! :-) Na, vajon melyik edzéssel ajándékozzam meg magam? Áh, az legyen meglepi! :-)

(Csak nyugi, ez a szülinapi edzésed!)